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オーストリアキャンプ第2期最終日。

第2期の最終日は、
少し風が強くなり、一部ゴンドラが止まったりしましたが、
ゲレンデのリフトは動いていたので、なんとか一日滑ることができました〜〜〜

斜面の起伏が見えにくい状況の中でしたが、
最終日ということで頑張って滑りました。


写真がなくてすみません。。。



オーストリアの氷河スキー場では特に、
森林限界を超えているため、周りに木などが生えていないので、
視界が悪くなると斜面の起伏や傾きなどが分かりにくくなるとがあります。

そんな中で大切なのは、
よく耳すると思いますが、「足裏感覚」です。

足裏感覚というのは、いわゆる「フィーリング」です。

視界が悪い状況では、斜面の起伏を目で見る(判断する)ことが難しいので、
体が感じるバランスなどで斜度変化や傾きなどを把握することが大切になります。


普段から、形(フォーム)ばかりを気にするのではなく、
運動したことによって体が感じた感覚を大切にしておく事で、
フィーリングが身についていきます。

日本のスキー場でもガスってしまって視界が悪い時があると思いますが、
そんな時も安全に、できれば気持ちよく滑れるように、
「フィーリング」ということを、少し頭に入れて練習してみてください!!



最後の夕食は、
毎週金曜日に予約制で食べられる「Schweinehaxe」という、
豚の骨付スネ肉のグリル料理を食べにいきました。

大きな肉の塊と格闘!!

IMG_1744_20191125015404917.jpg

IMG_1745.jpg


最後ということで、お腹いっぱいなのにデザートまで堪能した方も!!!

IMG_1749.jpg




第2期も無事に終了です。
ご参加くださった方々、ありがとうございました!


明日は第3期にご参加の皆さんが到着されます。





fumi





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