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秋晴れの平日レッスン。

グレステンスキーレッスン[9月26日(木)、27日(金)]のレポートです。



レポート更新が、最近息切れぎみで、、、すみません。

頭の中を2週間ほど巻き戻してみましょう〜〜〜

ということで、9月最後の平日グレステンレッスン は、とってもよい秋晴れの下でのレッスンとなりました。

秋は晴れると気持ちいいですね〜〜〜

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そして、平日なので、空いてるどころか、だーれもいない・・・???笑

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周りの人を気にしないでレッスンできるのが平日の良いところ!!!


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レッスン参加者も少なめなので、じっくり練習できます。


グレステンスキーは、連続ターンで滑れるようになるまでに、最初は時間がかかりますが、
滑れるようになってくると、
細かい動きの練習が、雪上の感覚と同じ感覚に近づいてきます。


雪上よりもスピードがゆっくりなので、
動きもゆっくりになります。


体の歪みや使い方の左右差などが、顕著に現れるので、
自分の欠点を見つけることが、雪上よりもわかりやすいのが特徴です。


体の使い方の特徴は、人それぞれ。
普段の生活の中での体の使い方ともリンクするので、
自分はどんなタイプなのかを見つけて、その特徴と付き合っていくことが大切です。


そんな細かい部分が練習できるのがサマースキーの特徴です。

なかなか上達しないな・・・と思っている方にはとってもオススメなトレーニングです。


サマースキーレッスンも残り1ヶ月。

まだまだ頑張っていきましょう〜〜〜





fumi




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