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サマースキーシーズン、スタート!!

ゲニース ナトゥーアのサマーシーズンがスタートしました!

最初の企画として、
今週は「オフトレセミナー」を開催いたしました。

今年のオフトレセミナーは、ピスラボ体験とコーディネーショントレーニング、
ということで、
初日は、午前中にピスラボゲレンデ体験、午後はコーディネーショントレーニングを行いました。


初めてのピスラボという方もいらっしゃいましたが、
雪上で行なっている練習と同じことができるので、
みなさん、このサマースキートレーニングの良さを実感していただけたようです。
(雪上よりは若干、動きがシビアですが・・・笑。それも良いトレーニングになります。)


午後はコーディネーショントレーニング。
コーディネーショントレーニングとは、その名の通り、
様々な体の動かし方ができるようにコーディネートすることです。

斜面を滑り降りるスキーというスポーツは、普段の生活とは全く違った動きが必要になります。
その使い方を体が覚えることで、スキーを滑る際もスムーズな動きが可能になります。

バランスをとったり、ボールを使ったり、クライミングも取り入れた、遊びながらの運動ですが、
過去にこのような運動をした経験があまり無い人にとっては、ちょっと難しい動きでもあります。
これっきりにならないように、少しづつ継続して行なってみてくださいね〜〜〜
今回のような機会があると、みんなでワイワイと楽しみながらできるので、良いですね!!

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そして、待ちに待ったBBQ〜〜〜
今回はゲニース ナトゥーア ファミリーの料理人「さんちゃん」による、豪華BBQで〜す!!

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生ビールもご用意させていただきましたよ〜

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最後はシュナップスでカンパーイ!!

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2日目は終日、ピスラボレッスンとなりました。

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この2日間は、7月にしてはあまり気温も上がらず、雨にも降られず、過ごしやすいお天気でした。

ご参加くださった皆様、
ありがとうございました〜

これから本格的にサマーシーズンが始まります。

まだサマースキーをやったことが無い方も大歓迎です!
雪上レッスンと同じように2班にクラス分けして行いますので、
是非、ご参加くださ〜い!

スキーは夏の間もレベルアップできます!!

お待ちしております!




上達への近道
Austrian style ski school
GENIESS NATUR


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