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レッスン内容もレベルアップ。

1週間遅れのレポートアップです。。。


先週の3連休。
台風の影響が心配されましたが、
越後湯沢はほとんど影響もなく、しっかり3日間レッスンができました!

初日はピスラボレッスン。
台風が来るとは思えないような良いお天気!

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2日目はグレステンレッスンの予定でしたが、
台風による風が心配されたためグレステンゲレンデのある道院高原が事前にクローズを決めたということで、
急遽、ピスラボレッスンに変更になりました。

この日は、朝から雨でしたね〜〜〜

そして3日目。
台風は過ぎ去り、気持ちのよい秋晴れのもとグレステンレッスンを行いました〜

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サマーシーズンのレッスンにご参加の方々は、
単発ではなく、定期的にご参加くださる方が多いので、
レッスンの内容もどんどんレベルアップしています。

レッスンの内容がレベルアップする、というのは、
なにも、ハイスピードで滑るとか、超高速小回り、、、とか、そういうことではなくて、
求められる技術の質が高くなるということです。


スキーで上級者というのは、どんどん難しいシチュエーションにチャレンジして行くのですが、
難しいシチュエーションでは、より正確な運動が求められます。


質の高い動きを身につけるには、まずは簡単なシチュエーションでの動きのクオリティーを上げていかなくではなりません。
いきなり難しいシチュエーションで正確に動いてください、と言っても、なかなかできませんからね。。。


サマースキーレッスンでは、
ゲレンデのバリエーションも少ないので、
応用・実戦練習ではなく、
動きを質を高める基本練習を多く行います。

何度も繰り返しのトレーニングですが、
繰り返して、正確な動きを体が覚えなければ、
難しいシチュエーションの中では良い動きができません。

良い動きができないということは、満足のいく滑りができないということなので、
自分が悔しい思いをするだけです。


上級者になればなるほど、基本の動きを質を高めるトレーニングが重要になって来るのですよ!!!




fumi



上達への近道
Austrian style ski school
GENIESS NATUR
スキースクール ゲニース ナトゥーア



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