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平日レッスンも行っております!

今週は平日グレステンレッスンもありました。
8月の平日はピスラボレッスン をメインに行っていたので、久しぶりですね。

月・火の2日間でしたが、
初日は雨で、
スキー場受付の部屋にはストーブが付けられるくらい気温が下がりました。

2日目は写真のような秋晴れに。
このくらい晴れてくれると、
外での活動が気持ちいいですね〜〜〜


IMG_0949.jpg


グレステンスキーは、連続ターンで滑れるようになると、
そこから細かいパーツ練習に進んでいきます。

今回ご参加のSさん、
最初はなかなか連続ターンができなかったのですが、
地道に何度も繰り返しご参加いただいたおかげで、
細かい練習に進んでおります。

IMG_0954.jpg

前回も書きましたが、
最初の、連続ターンができるまでの動きのいうのは、
舵取りのベースになる動きなので、
この部分だけでも、練習の成果で体や筋肉の使い方が変わり、
雪上での動きにも変化が出てきます。

Sさんも、
グレステンスキーでの練習を取り入れるようになってから、
雪上での基本操作がとても良くなり、
様々なターン弧を描けるようになっています。


ベースの動きというのは、
時間をかけてじっくり練習することが、なかなか続けられなかったりして難しいのですが、
ここをしっかりやっておけば、
その先のスキーライフがより充実したものになります。
歳を重ねてもスキーを長く続けていくためには、この部分がとても大切です。

場数を踏んで慣れるのではなく、
しっかりとした技術を身につけて、長いスキーラーフを楽しみましょう!



fumi



上達への近道
Austrian style ski school
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