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舵取り完全攻略キャンプ、最終回。

今シーズンの舵取り完全攻略キャンプも今回の平日コースが最終回となりました。

3日間お天気も良く、
その割には気温が上がらず、良い雪質で気持ちよく滑ることができました。

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舵取り完全攻略キャンプは、スキースクール ゲニース ナトゥーアの軸となるコースレッスンで、
基本操作をメインに、そしてその動きの質を高めていくトレーニングを行うキャンプです。



さて、「スキーの基本」という言葉は様々な所で耳にしますが、
皆さんは一体何が「基本」なのか、明確に分かるでしょうか・・・?

基本の練習とは、
プルークスタンスや斜滑降など低速で滑って練習すること、と漠然にイメージしている方も多いと思います。
プルークボーゲンや斜滑降、山回りなど、練習のバリエーションとして使うはもちろんなのですが、
それ自体が基本なのではなく、
「どんな動きをするのか」という練習をするのが基本練習です。

プルークボーゲンや斜滑降などはスピードがゆっくりなので、
ゆっくりのスピードだと余裕を持って動くことができるので、取り入れることが多いですが、
メインは「動き」。

ターンのベースの動き・実際の動作を練習することが基本になります。


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基本の動きとは、
レベルによって違うのではなく、
レベルによって求められる質が変わるだけです。
ですので、どんなレベルのスキーヤーにとっても大切な練習となります。

この練習なしに、ショートターン、コブ、アイスバーン、オフピステなどの練習をおこなっても、
欠点を直すことは難しくなります。

というわけで、このキャンプがゲニース ナトゥーアの軸となっております。


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3月には、舵取り攻略スペシャルキャンプ、というコースも開催いたします。
こちらのキャンプは、練習した動きを、いつもとは違うスキー場(中里スキー場以外)のゲレンデを使い、
楽しみながら練習の成果を感じていただくキャンプです。
もちろん、基本練習も取り入れながらレッスンを進めていきますので、
舵取り完全攻略キャンプに参加できなかった〜〜〜
という方にもご参加いただけます。

ゲニース ナトゥーアの「基本」練習に興味のある方、
是非、ご参加下さ〜い!!



fumi


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Author:GENIESS NATUR

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