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舵取り完全攻略キャンプ⑥平日編

今シーズンの舵取り完全攻略キャンプも残りわずか。

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舵取り攻略キャンプとは、
ゲニース ナトゥーアのレッスンの軸となるキャンプですが、
実際何をやるのか、、、
というと、
簡単に言うと、スキーの基本となるベーシックな動きを練習します。

まず初めに、
全体のイメージトレーニング、
そして、個々の欠点を練習するパーツトレーニング、
その動きを使った応用練習、
条件に合わせてシチュエーショントレーニングも行います。

ですので、
何度も回数を重ねてレッスンにご参加いただいているスキーヤーの方には、
ターンの質が上がっていくことに合わせて、
テーマにこだわらず、
様々なシチュエーションにトライしながら、さらに質を高めていきます。

平日のキャンプにいつもご参加いただいている今回のお客様も、
今まで様々な練習を重ね、
今回はカービングターンの段階に入ってきました。


カービングターンも、
だたエッジを立てて滑るのではなく、
様々なターン弧で滑れるようにならなければ、ただの暴走した危ない滑りになってしまいますので、
しっかりとした舵取りの軸がなければいけません。

カービングターンでも、
エッジを立てる量、ズレの量、上下動を調節しながら様々な大きさのターン弧で滑れるようにすれば、
ゲレンデ内の状況に合わせて安全に、且つハイスピードなターンを楽しむことができるようになります。

こうして定期的に段階を踏んでいくことはとても大切です。

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是非、舵取りマイスターを目指して、
一緒に練習していきましょう〜〜〜!



fumi


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