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週末最後の舵取り完全攻略キャンプ。

シーズンの前半に集中して開催している「舵取り完全攻略キャンプ」ですが、
週末のコースは今回が最終回となります。

IMG_8947.jpg


ゲニース ナトゥーアのキャンプレッスンは、
定期的に参加していただけると、
基本→応用→実践→基本→応用→
といううように、自然にトレーニングのプログラムができるようになっております。

シーズン前半に、基本のトレーニングをじっくり行なっておくことで、
トップシーズンは新雪を、
春に近づく頃には水分が多くなったり急な気温の変化で硬くなった雪、
春になるとザラメ雪、そしてコブ、
というように応用、実践的な楽しみ方につなげていくことができます。


そんなわけで、
今回もじっくりとパーツ練習を行ったり、
常連の参加者の皆様もいましたので、テクニカルトレーニングなども交えながら、
動きの質を高める練習をたくさん行いました。

IMG_8948.jpg



1月後半から2月は雪が良くて条件もいい割には、
なぜかスクール参加者が少ないので・・・(汗、、、)
少人数制でじっくりレッスンができますよ〜〜〜


2月になると応用トレーニングのキャンプも増えてきますので、
苦手な種目がある方は是非、自分にあったキャンプ内容のレッスンを見つけてご参加下さい!!


fumi

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