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練習。

ようやく少し暖かくなりました〜〜〜
マイナス6度くらいですが、
昨日までの寒さに比べると過ごしやすい1日でした。

IMG_8583.jpg

寒くないので、ようやく細かい練習ができます。
今日はみっちり4時間。
リフト1本でも日本のスキー場のリフト3本分くらいはある長いコースを使っての練習は、とっても効果的です。

IMG_7723.jpg

「海外スキーは上手になってから・・・」
と言っている人がよくいますが、
「海外で滑って上手くなろう・・・」
という考え方にしてみてはいかかでしょうか〜〜〜

幅が広く、変化に富んだ斜面がたくさんあり、
また、中斜面から緩斜面のなが〜いコースを繰り返し滑ることで、動きの流れが生まれ、
上達が早いような気がします。

IMG_7724.jpg


今日の夕食は、イタリアンレストランへ行ってきました。

明日は天気が崩れるようなので、
お休みしてインスブルックへ行く予定です。


fumi
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GENIESS NATUR

Author:GENIESS NATUR

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