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夏日。

サマーシーズン グレステンレッスンが本格的に始まりました〜〜〜
いきなり夏日の2日間。

暑い中、ご参加ありがとうございました!!

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雪上シーズンから少し時間が空いてしまった方もいましたが、
みなさん、雪上で良くなった動きを忘れていなくてよかったですね〜〜〜

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夕方は、hase-ken作のトレーニングアイテムを使って、動きの復習。
足元が常に動いている滑走時にはなかなかできない正確な動きを、
陸上で練習することで、体の使い方が身についいていきます。

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夏の間に、更なるステップアップをして、
来たる次の雪上シーズンに繋げていきましょう!

必ず成果が出ますよ!!!!



暑い中、頑張ったご褒美!?

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サイダーとフルーツのゼリー。

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Fumi
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