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インテンシブコース、平日編。

インテンシブコースは平日も開催しております!!

平日チームも、何度もレッスンにご参加くださっている方が増えてきたので、
応用練習でさらなるレベルアップを目指すのに丁度良い機会になったのではないでしょか〜

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週末のコースと同じく、
いろんなバリエーショントレーニングを行いました。

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スキーの技術は、
一つ一つの動きを練習することも大切ですが、
ある程度練習したら、その動きをつなげて流れのある動きにしていくことが必要です。

技術のことばかり考えていると、どうしても動きを単体でイメージしてしまうことが多いので、
今回は動きが止まらないように、動きがつながっていくようになる応用トレーニングも行いました。

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特に、力のある男性などは、大きな力をいっぺんに使ってしまうことが多いのですが、
難しい雪質になるとスキーが引っかかってしまい上手にターンができなくなります。

気温の上昇などで雪質が難しくなった時は、
できるだけソフトに動くことが大切になります。

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越後湯沢は、気温が上がりやすいのですが、
この時期は朝にとても冷えるので、午前中は最高の雪質になる場合があります。
そんな最高の雪質も、午後になると緩み始めることも多く、
場合によっては引っかかる難しい雪質になります。

この雪質で練習すれば上手になりますよ〜〜〜!!

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是非、ゲニース ナトゥーアのレッスンメソッドで、
どんな雪質にも対応できる滑りを身につけてください!!



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