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いいコブが出来上がりました。

コブキャンプ②[入門編]【2月26日(火)〜28日(木)】暖かい日が続いております。。。ですが、1月〜2月にかけて、越後湯沢には沢山、そして寒暖を繰り返し層を重ねながら雪が積もったようで、思ったよりも雪の量は減少していません。。。そして、暖かいおかげで、溝コブは少人数でもいい感じに掘れています。*掘れた後の写真がなくてすみません・・・ゲニース ナトゥーアのコブキャンプでは、前回の週末編でも書きましたが、最初か...

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コブにつながるトレーニング。

コブキャンプ①(入門編)【2月22日(金)〜24日(日)】今週は気温が高くなる日も多く、あっという間に春のような陽気となりました。暖かくなるのがちょっと早いような気もしますが・・・さて、今回はコブキャンプでした。コブキャンプといっても、今月は入門編です。ゲニース ナトゥーアのコブの指導法は、いきなりコブや溝コブを滑るのではなく、コブ斜面の中で必要な動きの練習から始まります。コブに必要な動きというのは、まずは...

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ベーシックコブキャンプ③

レポート、遅くなりすみません。。。3月のベーシックコブキャンプ、最後の期となりました。今年はベーシックコブキャンプを連続して行なっているので、最初に作った綺麗な溝コブを有効活用できています。今回はそのコブの横に、またコリドール(廊下状)のポールを立てて、まずは整地で決められた場所に合わせて動く、という初歩的な練習から始めて行きました。コブを滑る時に使う、「ベンディング」という動きをご存知の方も多い...

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平日ベーシックコブキャンプ。

今週の平日は、まるで5月の春スキーのような陽気の3日間となりました。ジャケットも着ていられないほどの暖かさ(暑さ!?)でしたが、おかげで溝コブがとっても綺麗に仕上がってきました〜〜〜。ベーシックコブキャンプ、ということでコブを滑るための基本の動きを練習することが目的です。今回は、ベンディングターンの練習も行っておりますが、整地だけではなく、人工的に作られたウェーブ斜面の起伏なども利用して、起伏の変化...

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ベーシックコブキャンプ、始まりました~~~

今シーズンのベーシックコブキャンプは、いきなり溝コブを作るのではなく、まずはショートポールで「コリドール」という廊下のようなポールセットをして、決められた場所に合わせてターンをする練習から始めていきました。コブ斜面というのは、決められた溝に合わせてターンをしなければいけませんので、まずは、整地で決められた場所に合わせて滑れなければいけません。そして、コブの溝が彫れてきたら、通常の上下動(ストレッチ...

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Author:GENIESS NATUR

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