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整地で動きの質を高めることがコブにつながる!

ゲニース ナトゥーア 最新動画をアップしました!今回は、5月のかぐらコブキャンプのレッスンの様子です。ゲニース ナトゥーアのコブレッスンは、整地で動きの質(舵取りの質)を高める練習と、実際のコブを使った実践練習を組み合わせて行っています。実際のシチュエーションの中では、細かいことをいくつも考えたり気をつけたりすることが難しくなります。結局は、正確な動きを体が覚え、自然にその動きができるようになること...

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オーストリア流コブ攻略法

★最新スクール動画★オーストリア流のコブ斜面攻略方法を紹介しています。まずは、整地された斜面で軽い上下動を使ったパラレルターンを、少しずつ小さな弧で滑れるようにし、それから、舵取りの質を高めて雪面からの抵抗を利用した切りかえができるようにしていきます。(上下動が少なくなり体の下をスキーが左右に動く振り子のような動きにしていきます)最後に人工的なウエーブや尾根斜面を使って起伏にあわせて動けるようにして...

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今年の春は、オーストリア流メソッドでコブの上達を目指そう!

コブの滑り方には様々な理論があり、とりあえずコブを連続で滑れるようになるために「横滑り」という方法を使って攻略している方も沢山いると思います。ですが、もしもその先、もっと上達したいという思いがある方は、一度横滑りができたら、その動きが体に染み付いてしまう前に、次のステップへ進みましょう。何故なら、横滑りを使ったコントロール方法は、いくら練習しても丸い弧には繋がりません。抵抗を利用して丸い弧を描く技...

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コブの為にもウェーデルンキャンプ。

暖冬少雪の2015−16シーズンも、2月後半に入りました。ワールドカップも終わり、また静かな日常が戻ってきましたね。さて、2月後半ということは、あっという間に3月が訪れます。3月は、ゲニース ナトゥーアのコブレッスンが始まる季節です。とはいえ、まずはコブに入る準備から始めましょう。3月のベーシックポールキャンプ、週末(連休)と平日に2回開催いたしますが、このキャンプでは人工的に溝を作って、そこに合わせて滑る練...

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赤湯温泉 トレッキングツアー 詳細

7月のトレッキングツアーのお知らせです。赤湯温泉トレッキングツアー 山口館1泊苗場山登山道にある赤湯温泉 山口館に宿泊する、温泉とトレッキングを楽しむのんびりツアーです。歩く時間は片道2時間半程度と、無理の無い距離なので、トレッキング初級者の方でもご参加いただけます。日程 : 7月18日(土)~19日(日)参加料金 : ¥22,000料金に含まれるもの : 2日間のガイド料、宿泊代(2食付)、湯沢~登山口ま...

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Author:GENIESS NATUR

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